Brécol cocido en MICROONDAS.
 
 
Frabisa:
Cocina: MICROONDAS
Ingredientes
  • 2 piñas de brécol
  • 4 cucharadas de caldo o agua.
  • Para después de la cocción: Aliñar con sal y aceite de oliva virgen extra.
Instrucciones
  1. Lava las piñas y corta en ramilletes, colócalas en la olla, vierte el agua o caldo. Coloca la tapa de la olla o cubre con film transparente apto para microondas.
  2. Programa 10 minutos a máxima potencia (800W). Después aguarda 2 o 3 minutos de reposo.
  3. Aliña y sirve.
Frabiconsejos
La ollita en la que he cocinado el brécol me costó 7,90 euros y la compré AQUÍ.
Recipe by La Cocina de Frabisa at https://lacocinadefrabisa.lavozdegalicia.es/brecol-cocido-en-microondas/