Manzanas asadas en MICROONDAS. A dieta
Frabisa: Frabisa
Cocina: Microondas
- 2 manzanas grandes (300 g apróx cada una)
- 2 cucharaditas de miel
- 2 cucharaditas de RON (opcional)
- Para acompañar
- 1 cucharada sopera de yogur griego sin azúcar.
- Unos hilitos de miel
- Canela en polvo.

- Lava bien las manzanas y decorazónalas.

- Coloca las manzanas en un recipiente apto para microondas y vierte en el centro la miel y el Ron.
- Tapa el recipiente y programa 4 minutos a 800W.
- Aguarda 2 minutos y vuelve a programar 3 minutos a 450W.
- Deja reposar 2 o 3 minutos con el recipiente tapado y destapa.

- Listo, sirve con unos hilitos de miel y espolvorea canela, acompaña con una cucharada de yogur griego sin azúcar.
Postres con frutas deliciosos y saludables
Recipe by La Cocina de Frabisa at https://lacocinadefrabisa.lavozdegalicia.es/manzanas-asadas-en-microondas/
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