{"id":72705,"date":"2023-08-25T08:00:02","date_gmt":"2023-08-25T06:00:02","guid":{"rendered":"https:\/\/lacocinadefrabisa.lavozdegalicia.es\/?p=72705"},"modified":"2023-08-24T21:14:16","modified_gmt":"2023-08-24T19:14:16","slug":"pastel-de-espinacas-con-gambas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lacocinadefrabisa.lavozdegalicia.es\/pastel-de-espinacas-con-gambas\/","title":{"rendered":"Pastel de espinacas con gambas"},"content":{"rendered":"

Este pastel de espinacas con gambas es tan f\u00e1cil que casi no tiene receta pero justamente por eso, por la escasez de elaboraci\u00f3n y la rapidez con la que lo tenemos listo es el mayor encanto de este pastel.<\/p>

Este pastel naci\u00f3 por necesidad, mi hijo estaba a dieta, ten\u00eda que hacer un viaje y llevar algo de comida para el camino, sin embargo un bocadillo no era una opci\u00f3n porque el pan no estaba incluido en la dieta, as\u00ed que le hice este pastel de espinacas con gambas y fue un rotundo \u00e9xito, le encant\u00f3.<\/p>

Despu\u00e9s lo he repetido varias veces, me encanta porque lo pongo incluso como guarnici\u00f3n, si sobra queda para la cena, comemos verduras sin darnos cuenta. Los pasteles de verduras<\/strong><\/a> han invadido mi cocina para alegr\u00eda de mi familia, estamos en bucle, nos pasar\u00edamos comiendo pasteles de verduras a diario.<\/p>

Siempre tengo en el congelador paquetes de verduras congeladas y puedo improvisar en cualquier momento un pastel como este de hoy.<\/p>

Cada vez soy m\u00e1s entusiasta de cocinar recetas en la\u00a0 freidora de aire<\/strong><\/a> y es que es una opci\u00f3n complet\u00edsima , c\u00f3moda y que supone un ahorro energ\u00e9tico a valorar con respecto al horno tradicional. Una cosa os recomiendo si est\u00e1is pensando en comprarla, no compr\u00e9is el tama\u00f1o peque\u00f1o, nosotros somos 2 y tengo la de 6.4 litros y por supuesto, la de resistencia abajo y arriba es la m\u00e1s completa a mi entender.<\/p>

En mi casa son muy habituales este tipo de quiches<\/strong> o pasteles salados<\/strong> tanto en verano para llevar a la playa o de picnic al campo como en las fr\u00edas tardes de invierno cuando la idea de hornear\u00a0 un PASTEL DE PUERRO, TOMATE Y JAM\u00d3N<\/strong><\/a>,\u00a0 o un QUICHE R\u00daSTICO INTEGRAL DE VERDURAS<\/strong><\/a> es lo que apetece m\u00e1s que nada en el mundo.<\/div> <\/div>

<\/div>
\"\"<\/div> <\/div>

Pastel de espinacas con gambas<\/h2>
<\/div> Frabisa<\/span>
<\/div>
<\/div>