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Compota de manzanas. Baja en calorías

Frabisa
2 personas
4.30 from 147 votes
Tiempo de preparación 10 min
Tiempo de cocción 15 min
Tiempo total 25 min
Cocina Saludable
Raciones 25

Ingredientes
  

  • 2 manzanas GOLDEN
  • 1 yogur griego sin azúcar
  • Sirope de ágave
  • Para decorar
  • 20 g de almendras laminadas
  • Grosellas o cualquier otra fruta roja

Elaboración paso a paso
 

  • Cortar las manzanas en cuartos y cocerlas en 1 vaso y 1/2 de agua hasta que estén tiernas. La manzana GOLDEN suele ser muy dulce así que no necesitamos añadir azúcar.
  • Las dejamos enfriar totalmente.
  • Tostamos ligeramente las almendras laminadas en una sartén sin aceite y dejamos enfriar.
  • Presentación.
  • Ponemos en copas o cuencos de cristal las manzanas con el agua de la cocción, encima ponemos una cucharada sopera de yogur griego (el contraste es delicioso) y decoramos con las grosellas y las almendras laminadas tostadas. Riega con un fino hilo de sirope de ágave.

Frabiconsejos

Es un postre muy rico para servir frío en verano y ligeramente templado en invierno.