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Ensalada de Vieiras, Granada y Manzana: Un entrante festivo y colorido

Frabisa
Para quienes buscan un entrante diferente estas fiestas, esta ensalada de vieiras, granada y manzana es un acierto seguro. Fácil de preparar, deliciosa y llena de color, combina sabores delicados y refrescantes que encantan a todos.
4.38 from 8 votes
Tiempo de preparación 30 min
Tiempo total 30 min
Plato cena saludable, comida de fiesta, entrante
Cocina cocina española, cocina rápida
Raciones 4

UTENSILIOS

  • 1 fuente de ensalada

Ingredientes
  

vinagreta

  • 1 cda de miel
  • 2 cdas de vinagre de módena
  • 4 cdas de aceite de oliva virgen extra
  • pizca de sal

Ensalada

  • 300 g de carne de vieiras con coral (producto congelado) + 1 diente de ajo y 1 guindilla
  • canónigos o similar
  • 1/2 granada madura
  • 1 manzana Red Chief Marlene o similar (quitarle el corazón y laminarla con piel, rociar limón para evitar que se oxide)
  • 1 puñado de aceitunas Taggiascca o similar
  • 4 fresas
  • 1 puñadito de cherrys de colores
  • 1 aguacate maduro (cortar en láminas, rociar limón para evitar que se oxide)
  • zumo de un limón
  • aceite de oliva y sal

Elaboración paso a paso
 

  • Mezclar bien en un pequeño bol los ingredientes de la vinagreta.
  • Poner la noche anterior en la nevera las vieiras para que se descongelen.
  • Poner una sartén al fuego con un chorrito de aceite perfumar el aceite con el diente de ajo y la guindilla. Poner las vieiras y cocinar de un lado y del otro hasta que tomen un ligero color, cuidado de no pasarse con la cocción. Pasar a un plato y reservar.
  • Lavar y escurrir los canónigos y disponerlos en la fuente de ensalada
  • Colocar sobre los canónigos el resto de los ingredientes siendo las vieiras el penúltimo ingrediente antes de salsear con la vinagreta y el último los granos de granada.
  • Servir y disfrutar

Frabiconsejos

  • Se pueden tener todos los ingredientes preparados con antelación y a última hora montar la ensalada sin perder tiempo
  • Ojo con la granada! hay algunas peor que malas que tienen unas semillas durísimas, así que busca una grande y de buena calidad y en su punto justo de madurez, cunde mucho.
  • Las vieiras son de (NOVAS&MAR)