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MANZANAS ASADAS SIN AZUCAR AÑADIDO

Manzanas asadas sin azúcar añadido: receta fácil, resultado increíble

Frabisa
Si buscas un postre fácil, rápido y saludable, estas manzanas asadas en freidora de aire son una opción perfecta.
Una receta sencilla que puedes disfrutar como postre, merienda o desayuno, con un resultado jugoso y lleno de sabor. Además, la freidora de aire permite prepararlas de forma práctica y sin complicaciones.
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Plato desayuno, merienda, postre
Cocina cocina saludable, SALUDABLE SIN AZÚCAR AÑADIDO
Raciones 4

UTENSILIOS

  • freidora de aire

Ingredientes
  

  • 4 manzanas GOLDEN
  • 20 g mantequilla
  • edulcorante (opcional)
  • canela
  • limón
  • nueces

Para acompañar

  • yogur griego natural (con o sin edulcorante)

Elaboración paso a paso
 

  • Lava y seca bien las manzanas. Puedes dejarles la piel o pelarlas, según tu gusto. Retira el corazón con un descorazonador o con ayuda de un cuchillo, procurando no llegar hasta el fondo para que mantengan su forma durante el horneado y conseguir que se mantengan los jugos durante la cocción.
  • Añade unas gotas de zumo de limón en el interior de las manzanas para evitar que la pulpa se oxide. Si lo deseas, incorpora un poco de edulcorante al gusto y termina colocando una pequeña porción de mantequilla en el centro de cada manzana.
  • Coloca las manzanas en la cesta de la freidora de aire, dejando espacio entre ellas para que el aire caliente circule correctamente. Cocina a 180 °C durante unos 20 minutos, aunque el tiempo puede variar según el tamaño de las manzanas y el punto de cocción que prefieras.
  • Cuando finalice el tiempo de cocción, comprueba el punto pinchando las manzanas con un palillo. Si están tiernas, retíralas de la freidora y deja que reposen unos minutos para que se templen y evitar quemaduras. Puedes servirlas calientes o a temperatura ambiente.
  • Cubre las manzanas con nueces picadas y termina espolvoreando un poco de canela molida por encima.

Presentación

  • Sirve las manzanas acompañadas de yogur griego natural, con o sin edulcorante según tu gusto, y decora con una ramita de hierbabuena para aportar un toque fresco y aromático.

Frabiconsejos

Manzanas asadas al horno tradicional: Horno con calor abajo y arriba a 180º C, unos 40 minutos aproximadamente.