Go Back
berenjenas al microondas

Berenjenas al microondas en 8 minutos

Frabisa
5 from 1 vote
Plato Acompañamiento, guarnición, ingredientes
Cocina cocina mediterranea

UTENSILIOS

  • microondas

Ingredientes
  

  • 2 berenjenas pequeñas
  • aceite, sal,

Elaboración paso a paso
 

  • Lavar las berenjenas, cortarlas en sentido longitudinal, cortarlas en rombos sin llegar a la piel, espolvorear apenas una pizquita de sal y unas gotitas de aceite de oliva.
  • Acomodar las berenjenas en el estuche de microondas y programar a máxima potencia, 8 minutos, aguardar 3 o 4 minutos, abrir con cuidado (saldrá vapor muy caliente) el estuche, pinchar la pulpa de las berenjenas y comprobar si el grado de ternura es el correcto, si fuese necesario cocinar un minuto más y así sucesivamente hasta que esté perfecta.
  • Dependiendo para que se vaya a utilizar, retirar la pulpa o servir entera como guarnición y completar con los toppings escogidos.