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Ensaladilla rusa. MÁS LIGERA

Frabisa
6 personas
4.21 from 69 votes
Cocina Tradicional

Ingredientes
  

  • 4 patatas medianas
  • 1 puñado de aceitunas reservar algunas decorar(LA ESPAÑOLA)
  • 3 huevos cocidos reservar un yema para decorar
  • 3 zanahorias tiernas
  • 140 g de guisantes en conserva peso escurrido (BONDUELLE)
  • 200 g de atún escurrido CORTIZO
  • Trozos de pimientos rojos para decorar IBSA
  • Sal
  • Aceite de oliva virgen extra
  • 2 cucharadas de vinagre
  • Mayonesa para la ensaladilla:
  • 120 g de yogur griego natural sin azúcar 1 yogur
  • 4 cucharadas soperas colmadas de mayonesa ligera
  • Pizca de sal
  • Mayonesa para CUBRIR la ensaladilla
  • 3 cucharadas soperas de yogur griego natural s/azúcar
  • 2 cucharadas soperas colmadas de mayonesa ligera
  • Pizca de sal

Elaboración paso a paso
 

  • Cocinar los huevos en agua y sal con un chorrito de vinagre durante 12 minutos (contar desde que empiece a hervir)
  • Lavar las patatas y cocinarlas en agua con las zanahorias despuntadas y peladas hasta que estén tiernas.
  • Pelar las patatas cuando aún estén templadas porque resulta más fácil retirar la piel y ponerlas en un bol. Chafar las patatas hasta que estén casi deshechas.
  • Cortar las zanahorias menudas y agregarlas al bol
  • Picar los huevos (guardamos la yema de un huevo para la decoración)
  • Añadir los guisantes, las aceitunas picaditas (guardar algunas para la decoración.
  • Agregar el atún escurrido y desmenuzado.
  • Espolvorear sal, un chorrito de aceite de oliva virgen extra, dos cucharadas de vinagre y la mezcla de mayonesa y yogur, mezclamos bien y pasamos a una fuente de servir.
  • Cubrir con la mezcla de mayonesa-yogur que hemos preparado para cubrir, decoramos con la yema chafada, aceitunas y tiras de pimientos.
  • Servimos.

Frabiconsejos

¿Se pueden añadir pepinillos en vinagre? sí, los encurtidos le quedan muy bien a la ensaladilla, pero tienen que gustar
Mantener la ensaladilla en la nevera y retirar unos minutos antes de servir para que se atempere.