Disfrutamos del verano y también de “Meriendas y Desayunos saludables”con este “GRANIZADO DE PLÁTANO, YOGUR Y CACAO. SIN AZÚCAR AÑADIDO”.

Muy sencillo de elaborar,resulta ideal para mantener a raya la ingesta de azúcares  y degustar un granizado fresco y delicioso.

granizado de plátano, ciruelas, yogur y cacao. SIN AZÚCAR AÑADIDO.

Granizado de plátano, yogur y cacao. SIN AZÚCAR AÑADIDO

Frabisa
4 vasos
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Cocina DESAYUNOS Y MERIENDAS SALUDABLES

Ingredientes
  

  • 2 yogures naturales sin azúcar 250 g
  • 2 plátanos
  • 10 ciruelas pasas sin hueso
  • 15 g de cacao sin azúcar Chocolate Express
  • 100 ml de bebida de avena puede ser leche de vaca
  • 150 g de cubitos de hielo
  • Para la presentación
  • Tableta de chocolate a la taza Chocolate Express rallada (15 g)
  • Hierbabuena opcional

Elaboración paso a paso
 

  • Rellenar 1 o 2 cubiteras con los yogures y congelar.
  • Pelar y trocear los plátanos en rodajas finas y congelar.
  • Volcar en un procesador de alimentos los cubitos de yogures congelados, las rodajas de plátano, las ciruelas pasas sin hueso, los cubitos de hielo, el cacao y la bebida de avena y triturar hasta obtener una mezcla espesa (tipo helado) y servir .
  • Decorar con chocolate rallado y una ramita de hierbabuena

A disfrutar.

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