Hoy os traigo una propuesta tan colorida como sabrosa: ensalada de fresas, pera y aguacate. Una combinación fresca, saludable y original, en la que ingredientes distintos se fusionan a la perfección para conquistar tanto la vista como el paladar.
Es una forma deliciosa de incorporar frutas y verduras en un solo plato. Y aviso: cuando la pruebes, no querrás volver atrás—su sabor te atrapará.
Ideal para quienes buscan comidas ligeras, fáciles de preparar y llenas de nutrientes. Porque alimentarse bien no tiene por qué ser complicado.
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Ensalada de fresas, pera y aguacate
Hoy os traigo un plato lleno de color y sabor, una ensalada de fresas, pera y aguacate, fresca, deliciosa y saludable. Ingredientes diferentes que juntos combinan a la perfección
Ingredientes
- 1/2 pera (pelada y cortada no muy grande)
- Lechuga (cantidad a gusto)
- 12 fresas (cortadas a la mitad)
- 1 puñado de nueces
- 1/2 aguacate
Vinagreta
- 3 cucharadas de aceite de oliva
- 2 cucharadas de vinagre de modena
- 1 pizca de sal
- 1 cucharadita de miel
Elaboración paso a paso
- Lavar, cortar y escurrir la lechuga y ponerla en una fuente.
- A continuación ir colocando el resto de los ingredientes de modo armónico.
- Mezclar los ingredientes de la vinagreta con varillas hasta emulsionar y regar la ensalada.
- Servir
Frabiconsejos
- Conviene tener los ingredientes fríos para elaborar la ensalada.
- Puedes añadir, queso, huevos cocidos, jamón, salmón , etc.
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